Форум сайта "Голографическая цветотерапия"

Чакры - это тонкие энергетические центры, расположенных в местах нервных сплетений. Чакра в переводе с санскрита означает "колесо". В нашем тонком теле расположены семь основных чакр, каждая из которых соответствует ступени эволюции. Каждая чакра отвечает за воплощение в человеке определенных духовных качеств, которые у большинства людей находятся в непроявленном состоянии. После пробуждения (т.е. получения самореализации) они начинают излучать "вибрации", выражая принципы Божественности в нас. Именно в этом смысле мы созданы по образу и подобию Бога.

Перечислим все семь основных чакр (для получения подробной информации по каждой из них нажмите на соответствующее название).
1. Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны.
2. Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка).
3. Наби-чакра (другое название - Манипура) расположена на месте солнечного сплетения.
4. Анахата-чакра расположена на уровне сердца.
5. Вишудди-чакра расположена на уровне яремной впадины у основания шеи.
6. Агия-чакра расположена на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы.
7. Сахасрара-чакра ("Тысячелепестковый лотос") расположена в верхней части головы, в области темени.

Со всех сторон Наби окружает Войд (в переводе с английского - "пустота"), который образно называют "океан иллюзий". Малый энергетический центр, представляющий собой часть Вишудди и находящийся между глазами на переносице, называется Хамса-чакра.

В тонком теле можно дополнительно выделить еще три узла (узел Рудры, Вишну, и Брамы) и две чакры (Лалита-чакра и Шри-чакра)
Проекция чакр на голове:

на руках:

на ногах:


Ряд основных моментов энергообмена между чакрами при помощи дыхания:
1. Вдох длиннее выдоха или выдох короче вдоха – активируется манипура.
2. Вдох короче выдоха или выдох длиннее вдоха – активируется анахата.
3. Дыхание через нос (вдох и выдох) – активирует аджну.
4. Дыхание через рот (вдох и выдох) – активирует анахату.
5. Задержка дыхания после вдоха – активирует аджну и муладхару.
6. Задержка дыхания после выдоха – активирует анахату и муладхару.
7. Серии быстрых вдохов или выдохов – активируют свадхистану.
8. Одновременный дыхание ртом и носом (вдох и выдох) в соотношение 50% ртом и 50% носом активируют вишудху плюс естественно анахату и аджну.
9. При вдохе энергия набирается на чакру или чакры, в зависимости от того как и куда вдохнул человек, а при выдохе энергия направляется в ту чакру или чакры, то же в зависимости от того как выдохнул.

Некоторые варианты дыхания:
При вдохе через нос и выдохе через рот мы набираем энергию в аджну и переводим в анахату, это позволяет чувственный спектр сделать более осознанным и уравновешенным. Если мы при этом выдох сделаем в два раза короче, то это позволит нам еще активировать и зону пресса. Такое дыхание даст нам возможность, находясь в ровном и уверенном состоянии общаться с близкими нашему сердцу людьми на деловой и конструктивной волне.

Ровный вдох в два раза длиннее выдоха, «пред – выдохами» переводит энергию с зоны сердца – анахаты, в область паха - свадхистаны (сексуальное возбуждение).

Как и походка, и общение и многое другое, дыхание четко связано с различными зонами тела - чакрами. Мы знаем, что когда человек взволнован, он дышит поверхностно и часто. Когда спокоен - медленно и глубоко.

Вспомним, как строится дыхание ребенка (и не только ребенка) после того как он долго и «продуктивно» поплакал. Во время вдоха воздух у него вдыхается порциями (свадхистана), а выдох длиннее вдоха (анахата). Что делает при помощи такого дыхания организм, и как такое дыхание отражается на состоянии ребенка и какие чакры активирует? Оказывается благодаря такому дыханию, эмоциональная энергия перераспределяется организмом, из свадхистаны (серия довдохов) и переходит в более мягкую чувственную энергию зоны сердца – анахаты (выдох длиннее вдоха). Или можно сказать так, со вдохом ребенок неосознанно собирает эмоциональную энергию и переводит ее в чувственный спектр, то есть у с п о к а и в а е т с я.


Спокойное дыхание – активизирует муладхару и анахату, не ослабляя другие зоны.
Даже при очень сильном волнении мы можем успокоиться и прийти в уравновешенное состояние при помощи медленного и ровного дыхания, когда вдох равен выдоху и задержка после вдоха равна задержке после выдоха. Если дыхание все время спокойное и ровное, тогда увеличивается объем энергии и улучшается здоровье. Противоположность спокойного дыхания - взволнованное дыхание (дыхание напоминающие волны).

Взволнованное дыхание – активизирует зону паха и сердца, правда при этом ослабляет муладхару и аджну. Взволнованным дыханием можно назвать – учащенное дыхание без задержек с короткими вдохами – выдохами. При быстром и поверхностном дыхании в процессе дыхания участвуют в основном мышцы двух зон, это зоны сердца и паха, то есть чувственная и эмоциональная зоны. Зоны пресса – манипура, и головы – аджна, в таком дыхании участия не принимают, соответственно такое дыхание приводит к состоянию, при котором можно: замечательно отвязаться, потанцевать или оказаться на пике сексуального наслаждения, сорвать все, что накипело на подходящий или просто находящийся рядом объект. Вполне естественно при таком дыхании трудно принимать продуманные и ответственные решения. Ведь неслучайно в подобных ситуациях человеку говорят: “Возьми себя в руки” или “Дыши глубже”. Обе эти фразы как раз и направлены на то, чтобы активизировать волевые зоны, а именно манипуру и аджну. Что, в свою очередь, позволяет перейти из возбужденного состояния к состоянию работоспособности, при котором человек действует в сложившейся ситуации максимально продуктивно.

Одним из примеров «непродуктивного» дыхания может послужить дыхание «Тяжелая доля». Данное дыхание присутствует в таких ситуациях, где человек уже длительное время оказывается в проблемном для него состоянии, а конструктивного решения пока не предвидится.
«Тяжелая доля» - дыхание, при котором «тяжелый» вдох с похожим на «Ха» звучанием приходится в область грудной клетки, и с печальным выдохом, сжимается зона пресса, и опускаются плечи. Если перевести такое дыхание из невербального символа на язык слов, получится такие фразы как: «Это сложная ситуация, она мне не по силам» или «Ну вот, опять это случилось со мной», «У меня ничего не получится».

Конструктивным выходом из такого дыхания (если вы уже вдохнули таким образом) является осознанное изменение структуры выдоха. Выдох должен стать ровный и энергичный и, что очень важно выдыхать необходимо с прямой спиной. Тогда это дыхание на языке слов будет звучать так «Хотя эта ситуация сложная, я найду в себе силы ее решить» или «Хотя мне сейчас трудно, я сделаю так, что у меня получится то, что я наметил».

Поэтому различные типы дыхания можно называть продуктивными или непродуктивными, только в зависимости от того, как они подготавливают организм человека к прохождению (проживанию) конкретной ситуации. Если они помогают ее решить, то они - продуктивные, если нет то …..

Рекомендации по дыханию:
Если это деловая ответственная ситуация, то дыхание должно активировать волевые зоны – пресса, головы, и зону копчика.

А если ситуация связана с отдыхом, то дыхание должно активировать зоны сердца и паха (реже горла).

Когда человек во время серьезного разговора срывается на крик (включается зона паха и пресса), то решение вопроса, на который было до этого потрачено много времени и энергии, только усложнится.

После интенсивной телесной нагрузки (бег, спортивные тренировки, тяжелая физическая работа) необходимо дышать активируя те чакры, которыми вы хотите управлять вашей прямой силой, это могут быть например: аджна – равные вдох и выдох носом, без задержки после выдоха, но с задержкой после вдоха; анахата – выдох через рот в полтора два раза длиннее вдоха и с задержкой после вдоха и без задержки после вдоха; или манипура с более коротким выдохом нижней частью носа с звуком «ХЫ», без задержек дыхания и т.д.

Также интереснейшим ключевым моментом осознанной работы с дыханием является непрерывность потока воздуха в процессе дыхания – связность дыхания, которая свидетельствует об отсутствии факторов отделяющих нас от реального мира. Каждый раз, когда мы замыкаем дыхательно-голосовой проход – это срабатывает страх повторения прошлой боли физической или чувственно эмоциональной, даже если истоки ее находятся в глубоком детстве. И этот бессознательный страх мешает нам адекватно и целостно воспринимать происходящее, делать точный, правильный выбор и не ошибаться в ответных действиях. Необходимо пояснить, что прерывание дыхания и остановка дыхания – это совершенно разные процессы. Остановка дыхания – это момент наивысшей чувствительности в восприятии внешнего мира - остановка дыхания после вдоха, или внутреннего - остановка дыхания после выдоха. Но при этом такую задержку дыхания (без перекрывания голосового прохода) можно назвать замедленным до бесконечности вдохом или выдохом.

Есть одна очень важная Тайна – «Плохого» или «Хорошего» дыхания нет и быть не может. Любой тип дыхания в различных ситуациях либо оказывает помощь в их решении, либо мешает.

P.S. Какое же практическое применение в жизни может иметь осознанное дыхание? Хотя это и не панацея от всех невзгод, однако, это одно из самых эффективных средств, для того чтобы начать и закрепить Ваше изменение к лучшему.

Вы сможете прочитать о проявлениях и методах развития каждой из шести чакр (зон): аджны, вишудхи, анахаты, манипуры, свадхистаны и муладхары в повседневной жизни: одежда, походка, дыхание, речь, дыхание (вдох, выдох, задержка) и многое другое.

Сделаю акцент на прикладном (житейском) аспекте каждой чакры, или говоря другими словами - зоны тела. Ели захочется или захотится углубится в изучение бидж* и вахан** чакр, в разделе Библиотека есть ряд ссылок и файлов книг мудрых людей, милости просим углубляйтесь.

На этом сайте основное внимание уделено не эзотерике, а умению именно по проявлениям физического тела, которые можно увидеть и услышать, диагностировать человека. И на информацию, что после диагностики нужно делать, чтобы достичь намеченной цели и развить ту или чакру или: качества, умения, способности с этой чакрой связанные.

Сжато будет описано проявление шести чакр в повседневной жизни, а также и трех уровней (верх, низ, центр) на каждой из чакр, как в проявлениях так и в методах наработки. Также будут "мелочи" и нюансы к практической сиюминутной пользе хоть напрямую и не относящиеся, а вдруг :-).

*биджа — главный звук чакры, например "Вам" — пах.

**вахана — ездовое животное чакры, например белый баран — пресс.

Из шести чакр три нижних: муладхара, свадхистхана и манипура — "первичные", они вырабатывают и потребляют в основном "свои" энергии. И, соответственно, кроме "своей" чистой стихийной энергии не восполняются энергиями других зон, в отличие от трансформативных. Три других зоны "трансформативны": кроме выработанной ими энергии, они потребляют энергию первичных зон, плюс к тому вырабатывают свою.

Вихри энергии в чакрах, имеют два вида направленности по часовой и против часовой стрелки. По часовой стрелке (разворачивание поля) — увеличения объема за счет уменьшение плотности, — обычно такие процессы связаны с отдачей энергии во вне из зоны. Такая активность имеет место и при "нормальном" состоянии чакры, например: веселье — пах, аргументация своей позиции — пресс и голова, и при дисфункциях например: при повышении температуры — пробой манипуры, тахикардия — пробой анахаты. Против часовой стрелки (сворачивание поля) — увеличение плотности за счет уменьшения объема, такие процессы связаны с забором энергии "вовнутрь". Норма, например: задумчивость — голова (аджна), подготовка к прыжку — пресс (манипура). Дисфункция, например: самоедство — голова (аджна), страх — пресс (манипура), жалость к себе — сердце (анахата). Заболевания: гастриты и язвы — пресс (манипура), инсульт — голова (аджна), инфаркт — сердце (анахата).

_________________
Я ЕСМЬ

Эфирное тело - это тело, состоящее из силовых линий и точек, которые пересекаясь друг с другом, образуют энергетические центры - чакры, различного объема, и плотности.

Эфирное тело является своеобразным жизненным резервуаром, в котором у нас находится “чистая” энергия жизни. И, в зависимости от того, насколько и где оно развито, человек обладает различным потенциалом в остальных телах.

Эфирное тело, являясь пучком энергетических потоков, обеспечивает энергией жизненности физическое тело, “оживляя” его. Эфирное тело также является своеобразным энергетическим источником для всех тел в том числе и для Астрального тела и для Ментального тела подпитывая их своей энергией. Естественно, что эфирное тело позволит реализовать человеку в Астральном теле и Ментальном теле только те состояния и процессы, которые уже принадлежат опыту данного индивида.

Эфирное тело, обладает у каждого конкретного человека своим объемом и плотностью которые находят свое выражение, в какой либо общей конфигурации. Гармоничное Эфирное тело имеет близкую к сферической форму, при этом обладает равной во всех частях плотностью и возможностью осознанного управления объемом не меняя при этом выше перечисленных качеств.

(также существует несколько основных гипертрофированных типов эфирного тела: грибообразное - интеллект не управляет жизнью человека а контролирует, либо сильный перебор теоретических познаний над умениями, грушеобразное тело - характерно для тучных людей с акцентом на сохранении чего-то)

Подпитка Эфирного тела энергией осуществляется либо опосредованно из эфирных тел продуктов, воды, камней, растений, животных, людей и т.п. Либо напрямую из стихий: земли, воды (отдых и прогулки по берегу реки или моря), огня (созерцание костра, камина), воздуха (прогулки в сосновом лесу, роще), эфира (состоящего из стихий жизни и смерти) и их производных.

Состояние эфирного тела в целом человек ощущает как уровень своей жизненности, энергичности, бодрости, тонуса, иммунитета. Кроме влияния эфирного тела на три других тела, естественно, присутствует и влияние этих тел на эфирное. Например, влияние астрального тела на эфирное замечено давно — это, в частности, влияние настроения на жизненный тонус. Влияние физического тела на эфирное еще более заметно — это энергия физических упражнений и здоровой пищи.
Энергию более «низких» вибраций эфирное тело получает из физического. Точнее, оно забирает себе часть вибраций, выделяемых при усвоении пищи. Знаком того, что эфирное тело готово к принятию энергии физического, является аппетит, который также подсказывает человеку, в энергиях какой именно пищи нуждается его эфирное тело.
Чувство голода или потребность в отдыхе означает прямое требование эфирного тела к физическому: «Дай энергию» (или проще: «Хочу есть, хочу спать, хочу отдыхать, хочу восстановиться»).
Кроме этого, прекрасно пополняют эфирное тело энергией занятия у-шу, цигун, хатха-йогой, статичными упражнениями.

Астральное тело представляет собой тело, посредством которого человек производит эмоционально - чувственное восприятие реальности и реагирование на нее.

Астральное тело можно условно объединить в два уровня.

Первый уровень — отвечает за эмоции и чувства ярость, гнев, страх, вожделение, горе, радость, печаль, восторженность и т.д.

Второй уровень — отвечает за состояния, в которые могут входить несколько (часто противоречивых) чувств или эмоций — это любовь, дружба, счастье, ненависть. Например, когда мы вынуждены наказать любимого ребенка, в процессе наказания смешивается и чувство любви и праведный гнев, и так далее.

В «собственности» астрального тела находятся все эмоции, чувства, состояния и отношения, доступные человеку: ярость, счастье, гнев, любовь, страх, вожделение, горе, наслаждение, печаль, восторженность, радость, удивление и т. д.
Эмоции и чувства можно назвать цветным миром: здесь и весенний (светло-зеленый, салатный) цвет покоя, и красный цвет активности, и зеленый цвет уверенности в себе.
Во время сильных эмоционально-чувственных вспышек (например, ссора) люди расходуют большое количество энергии эфирного тела. Такие вспышки обессиливают его, что впоследствии сказывается на физическом теле и здоровье человека: если подобные эмоциональные проявления становятся систематическими, это приводит к ослаблению эфирного тела и в конечном итоге выражается в том или ином хроническом заболевании физического тела.
Четвертым телом человека является ментальное тело — это тело в ведении, которого находятся все мыслительные и интеллектуальные способы восприятия мира и его отображения (речь, язык, логическое и рациональное мышление).

Ментальное тело будет удобнее рассматривать, как и Астральное на двух уровнях:

Первому уровню принадлежит ментальная база той социальной группы (по времени и месту), к которой относится данный человек. Та база, которая находится в личном багаже человека, но не является его индивидуальными наработками. Этот уровень сходен с библиотекой, в которой мы можем почерпнуть любое количество информации, но в то же время, чистая информация сама по себе еще не является чем — то, что ваше — по умению, либо по осознанию.

Второй уровень занимают личные откровения и инсайды, которые превращают информацию поступающую из вне в область личных знаний, а позже и умений (у некоторых наоборот), позволяющих состояться человеку как осознанная индивидуальность. Сюда можно отнести как радость первого детского понимания, так и те гениальные открытия, которые меняют ход эпохи.
Кармическое тело.

Это тело - бессмертно сопровождает человека во всех его реинкарнациях. Это тело содержит причины всех действий человека и сведения о возможных будущих поступках человека.



Интуитивное тело (буддхическое тело).

Это энергетическое тело, которое концентрирует в себе высшие неосознанные процессы.

Согласно Б. Бреннан это тело является матрицей, по которому строится наше эфирное тело.

Как Вы понимаете, пятому телу легко исказить и восстановить наше эфирное тело по желанию.
Кетерное тело.

Выглядит как золотое яйцо (вспомните К.Кастанеду), вмещающее в себя все предыдущие тела. Спереди поверхность яйца имеет прочное защитное покрытие, сзади оно более уязвимо (поэтому и говорят, что "со спины открыта душа человека", "плюнуть в спину" и т.д.)

Это тело обеспечивает связь с Творцом (Высшим Разумом, Богом - как хотите), получает от него информацию и передает сведения.

Здесь хранится программа жизни человека. Кармическое тело считывает информацию отсюда и сравнивает ее с реальными поступками, мыслями, эмоциями человека и при расхождении приступает к наказанию.
Характеристики биополя
Строение тела человека
Астральное, ментальное, кармическое, интуитивное, кетерное тела человека

_________________
Я ЕСМЬ

кто что знает из личного опыта,кто что видит... давайте делиться опытом,это очень интерестно

_________________
Я ЕСМЬ

Если надо писать только то что видишь, то кроме "тепловой волны" от всего и цветных бликов перед глазами не вижу ничего, ну и "картинок" с закрытыми, а да в редких случаях "сгустки в пространстве" вижу.

_________________
Я сижу на диете из хороших новостей!

привет) Солнце,что это за сгустки?
Тепловая волна-ты кожей тепло ощуаешь? ...я у точняю,потому что у меня тепла и холод от многих вещей или от людей идет. от одних-как у батареи стоишь,у других-как под сквозняком.

_________________
Я ЕСМЬ

Если с рисунками сравнивать - то это эфирное тело вижу.
А на счет сгустков, они бывают прозрачные, это сейчас кагда присматриваюсь куда там кошка смотрит)) и один раз ( давно) видела типа сизый цвет, тучи такие бывают. Думаю - это как раз типа эфирных чьих то тел и есть.
На счёт холода и тепла, я спрашивала, кто занимается давно энергетикой, говорят, что когда холод идет- это янские энергии, а тепло иньские.
Случай ещё опишу. Мне однажды говорят - типа у тебя щитовидка сифонит. Я смеюсь, типа вряд ли) Она мне руку поднесла к разным органам, типа ничего не чуствуешь?
- Ничего. Потом к щитовидке, я даже испугалась какой сквозняк пошёл. Очень наглядно было

_________________
Я сижу на диете из хороших новостей!

Я считала, что Ян- тепло, а Инь-холод. Дыхание лунное через левую наздрю, способствует охлаждению тела. Солнечное через правую согревает тело. Когда происходит отток энергии возникает ощущение озноба, сквозняка, холода. Причём отток может быть не только положительной, но и отрицательной энергии. Если над головой человека поместить ладонь тыльной стороной и почувствуешь холод, то у человека может быть сглаз.

С любовью, Алмазная Душа

_________________
Всё время – это единое тело!
Пространство – единая книга!

Спасибо

_________________
Я сижу на диете из хороших новостей!

ссылочка) http://sozvezdie-love.ru/12_chakr.html

Радужка,спасибо огромное! очень красиво и с описанием чакр . цвета другие

_________________
Я ЕСМЬ

и я о том же

ещё энергии высоких вибраций (имеется ввиду выше, чем собственные) холодок дают, иногда даже мороз по коже...

спасибо, радужка. оч интересная ссылка. последнее время не вижу лобную чакру. такое впечатление как белый шлем одет на голову. если найдешь что-то интересное, напиши.

_________________
умиротворение...

http://ladushki.info/
http://www.proza.ru/avtor/kassio

не найду))) сама такая)))

девочки,у меня вопрос. совсем запуталась в разные видениях...астральное или ментальное? в чем отличие? ...я считала,что картинки - это мыслеобраз,а значит ментальное. а астральное - видно физическим зрением но сейчас засомневалась в своих версиях
в книге прочитала,за видение ментальное отвечает манипура,так как она остальных больше связана с ментальным телом ...если манипура работает на 80% из 100%,то видение скорее всего ментальное?

_________________
Я ЕСМЬ

Работа с красной чакрой по уроку Татьяны http://www.biopole.ru/node/146.
Татьяна, вы знаете круг красной увиделся сразу,но видочек у него еще тот . выставила обе руки на против Муладхары,снизу поднялся сухой обжигающий жар, появились полосы типо как у Сатурна и дико начал болеть позвоночник!сердце тарабанит! усесться было реально трудно,так что бы не было больно,но я решила потерпеть. отвлеклась от позвоночника и обратно в красную. там я ощутила всю тяжесть своего внутреннего Я. это состояние "из крайности в крайность",какая-то резкость и колкость,прямо как острые горы,только узкие у основания,какая-то горделивость...поставила правую руку на очистку. сразу появилась пульсация по всему низу живота и красный как бы волнами стал накатывать на обсалютно черное пространство.
создала в руках шар. вставила в чакру.у вас написано,что красный,но у меня получился только какой-то пурпурный шарик с гранями,из него этот цвет во все концы и разлетался. картинка с цветами менялась от красного к пурпурному и к черному и обратно. какими-то наплывами. боль в позвоночнике поднялась до лопаток. не че с ней сделать не получилось. шарик растворился,но осталось ощущение,что не достаточно он поработал. Захотелось очутиться внутри цветка. я повисла в воздухе и представила как из земли ко мне поднимаеться огромный мак. я очутилась прямо в его середине. кожей почувствовала нежность лепестков,а дальше сижу и незнаю че делать . нету больше ни намерений,ни желаний
по окончании всего чувствую холодок по животу.

_________________
Я ЕСМЬ

Прана, потрясающе !
Вы получили информацию о том, как состояние красной чакры отражается на физ.теле, эмоциях и ментале.
Выводы делать Вам, но я бы предложила сначала сосредоточиться на физ.теле ,
которое, собственно, и управляется красной чакрой.
Попробуйте сделать общую чистку тела;
особое внимание обратите на прохождение энергетического экрана по позвоночнику.
Действуйте не торопясь, чутко прислушиваясь к самочувствию...
Перед началом чистки
уточните намерение.
Например:" Я с любовью очищаю свой позвоночник от негатива!"
http://www.biopole.ru/node/494

По цветок же- это глубокая правда!
Вдруг почувствуешь желание полететь стремглав в глубину упругих шелковистых лепестков, ощутить их нежное прикосновение и чудный аромат..
При этом сама становишься крошкой _- просто золотистой, иногда черной точкой!
И в таком состоянии различаешь все , что есть в цветке -а в себе никаких отдельных свойств не ощущаешь..
Просто точка, и все!
Это как-то освобождает меня - для радости! Я просто отдыхаю вся.
Впрочем, я увлеклась!
Всего Вам хорошего, Прана!
Удачи!