В моей жизни был всего единственный такой танец, на грани разрыва сердца. Несколько лет назад, но он был настолько закосмический, что я помню все, и трясущиеся руки в конце, грудную клетку, которую рвет по швам, эстетику гибких тел, потрясение от случившегося...

Я тогда готовилась выступать на концерте, но всю жизнь страдала от страха толпы. И один замечательный человек тогда объяснил мне, что люди приходят не для того, чтобы закидать нас помидорами, а чтобы получить заряд. Я тогда пошла в преодоление, собравшись с подруженцией накануне в клуб.
Когда дождалась музыку, которая меня «качает», рванула на танцпол, в самую гущу, на высокую площадку- отдаваться танцу. И в какой-то момент в мою зону ворвался парниша, гибкой кошкой он пронзил воздух передо мной, с интересом заглядывая в глаза, когда они встречались. Я ему ответила. Тела ритмично закружились в какой-то бешеной агонии, воздух гудел, музыка где-то там. Сказать, что это был полет...нет, это был дикий огонь, захвативший власть над условностью, это была исповедь двух уставших людей. Мы то сплетались змеями, то сброшенными листьями кружили по-отдельности. Это был диалог тел, мы разговаривали танцем, о страданиях, о боли одиночества, о погибшей когда-то любви, нестерпимых желаниях и тайных страстях, о жажде жизни. Мы делились переживаниями без слов, касанием рук, выражением лиц, дыханием. Мы смогли друг друга понять.
Толпу разрывало. Краем глаза я заметила, что нас заключили в круг, не смея влазить в разговор. Десятки возгласов и свист, эмоции людей стерли пол для нас подчистую, они уплотнялись, все новые и новые голоса сливались в липкий кипящий фон.

В результате на концерте мы так и не выступили, не хватило мест, но мне было уже всё равно. Я получила гораздо больше- космос человеческого проявления. Именно так человек должен выплескивать свою силу, не в войнах и противостоянии, а вот так... красиво, ярко!

К примеру, человек привык жить в одиночестве. Ему комфортно приходить во столько, во сколько он хочет. Комфортно разбрасывать вещи и решать все по своему желанию. Зона комфорта такого человека будет мешать ему наладить полноценные взаимоотношения, которые могут привести к браку. Да и сам брак часто становится зоной комфорта.

Зона комфорта – это наша привычная жизнь, которая не дает выйти за грань известного и привычного, не дает испытать что-то новое, получить новые эмоции. Чем моложе человек, тем легче он идет на что-то новое, решается на интересное и неизведанное, тем чаще он выходит из зоны комфорта в зону риска. Чем старше человек, тем ригиднее он становится, теряет рискованность и жизненную эластичность.

Получается, что зона комфорта – один из главных врагов успеха и прогресса. А наша с вами задача – победить этого врага, вернув себе жизненную пластичность.

Насчет того, что это позитивно действует в жизни - полностью согласна.
Но в медитации, думаю, такой эффект не получится - красная связывает устремления Духа именно с Землей, то есть реализует в материальном мире, укореняет их здесь, воплощает в нечто осязаемое.
И потому эффект преодоления (и реальное развитие красной) будет, только если это сделать в реале, например, прыгнуть с парашютом и приобрести ту гамму ощущений, которую нельзя представить, не испытав... Или войти в кабинет орущего начальника и привести его в спокойное состояние на период, пока он разговаривает с вами.

Хотя просто вдохновить на такие свершения в медитации можно.

Было актуально.
Лет как минимум 12 назад, когда он писал это.
Потому и говорю "вспомнила".

Но кажется, мы флудим...

При отсутствии желающих, объявляю себя победителем