Форум сайта "Голографическая цветотерапия"

Думала сегодня весь день проведу в унынии...
Зашла на форум, а здесь Reader.
Reader, спасибо, благодаря вашим постам решилась наконец-то открыть свою тему и озвучить запутанно-плаксивую историю своей жизни...
Из-за путаницы в мыслях не могу точно определить какую проблему мне необходимо решить в первую очередь - они рвутся вперед все разом..Поэтому сразу прошу прощения за длинный пост..

Мне 37 лет, дочке 15..с мужем развелась 13 лет назад, и еще года 3 не давали друг другу покоя.Кто кого бросил непонятно : он говорил , что - он, я -я)) Хотя инициатором точно была я...С маленьким ребенком и неработающим мужем очень трудно..
В последствии я во всем обвинила себя и мучилась много-много лет, да и сейчас еще не отпустила...

Десять лет встречаюсь с женатым мужчиной.Никакого ожидания, каверз, звонков жене не было и не будет.Сделать больно другому не могу...По его словам - я уникальный человек))
Встречаться со мной очень удобно: подарки по минимуму( кстати, забыла когда это было в последний раз), поддержки материальной никакой - проверка на выживание..Деньги берут проститутки, а у нас все по любви)
От меня ждет понимания, улыбок и радостного повизгивания при встрече.Сегодня утром не выдержала и сказала ему, что я человек, и визжать как свинья от восторга постоянно не могу - хлопнул дверью, попросил позвонить, когда успокоюсь...
Отношения тяготят. Месяц назад предложила ему расстаться - ни в какую...Настраивалась очень долго, боль от разлуки с мужем помнится. Ну и, вообще, кому я нужна...

Два года сижу дома, не работаю - есть чем занять свою голову)

Итог: из уверенной красивой девушки (считалась в поселке где далеко не три дома - первой красавицей - сейчас в это трудно поверить) я превратилась в неуверенную в себе, страшащуюся всех и каждого тетку, с глазами побитой собаки...Все мои проблемы и переживания выходят болячками в теле..
Очень хочу работать, но самооценка настолько свалилась... как преодолеть страх во время собеседования, дрожь в руках, заикание и льющийся пот....
Боюсь излагать свои мысли, вдруг засмеют...Вот хожу по форуму и переставляю пять слов местами...хотя читаю много))

Как-то так...

Первым делом хотелось посоветовать укреплять красную чакру, но понимаю ,что при столкновении с реальным миром это пока не поможет.
Для начала рекомендую разослать резюме во всевозможные места, причем скорее даже те, куда идти не собираешься и опозориться не страшно...и начинаешь ходить по собеседованиям...после 10-го начнет приходить понимание, что не все так уж страшно...
После такого длительного сидения дома понятно, что сложно сразу адаптироваться к внешнему миру...
Попробуй начать так, как игру в собеседования...а потом можно и красную чакру...

ЛюбимаЯ! Прочла ваш пост и узнала себя пять лет назад. Именно такие же мысли одолевали, только и того, что замужем (второй раз, кстати, первый муж просто бросил с ребенком). Но и второй брак не сделал меня счастливой. Перелопатила кучу инфы, пока не поняла, что работать надо над собой.
Вы верно подметили про самооценку. Спросите себя, а почему вы так о себе думаете, кто вам сказал, а вы согласились?. И начинайте разматывать "клубок". Это целая работа. Мне не смогли помочь психологи, все сама , конечно ГТ, которой я постепенно овладевала.
Вам необходимо выйти из роли жертвы, стать чуточку эгоисткой, что ли. Посмотрите на себя в зеркало и подумайте, что хочет от вас, женщина, глядящая на вас оттуда. Сделайте ей приятное, никому-то чужому или родному а именно ЕЙ. Я первое время, беседуя со своим отображением просто обливалась слезами. Такую боль и жалость я к себе испытывала. Сейчас странно вспоминать. У вас все получится и придет уверенность и удача, раз вас вывели на этот форум. Мне здесь очень помогли, правда. Хотя все время приходится проходить очередные "уроки".
Удачи вам!

_________________
Всё меняется,не меняется только суть.

Да.... советы тебе сейчас давать легко, вот только все равно тебе самой нужно их услышать и применить для себя. Услышать то. что подходит тебе. Тебе нужен какойто мыслеобраз для сонастройки. Пока можно разводить теорию, что душа твоя в непонятках и без защиты, она как всегда ломится помогать людям, чтобы тем было хорошо, чтобы тех лишний раз не побеспокоить. а должна она служить тебе а не людям. Вернее даже духу твоему. Но духа пока нету. Где он, не извесно. Поэтому для начала начни его звать. Начни с ним разговаривать и спрашивать у него советов, почему все так происходит и как исправить. Только конкретные вопросы по конкретным проблемам задавай а не в общем.....
Ну а пока попробуй понять (не просто услышать и согласится, а именно принять как свою собственную мысль), что другие люди они такие же как и ты и они не заслуживают большего чем ты. У них тоже есть свои страхи. комплексы и тараканы в голове. Они ни в коем случае не стоят даже на пол ступеньки выше тебя. И разговаривать с ними нужно как с равной, ато и как с более низжими существами. Не с точки зрения пренебрежения, а сточки зрения равенства и власти. Ну а образ..... не знаю. подбери чтото для себя. Мне помог образ Чингизхана. Вот сонастройся с ним и почувствуй то, как он разговаривал с людьми. посувствуй его отношение к проблемам, людям, разговорам, просьбам, приказам........ он тоже всего лишь человек, просто относился ко всему немного по другому. Прочувствуй это отношение и возьми для себя все что найдешь в этом полезного. Если поможет, буду очень рад. Мне помогло.

_________________
Не ждите чуда - чудите сами!

Человек может прожить долгую счастливую жизнь, но вот как его заставить это сделать???

Саня, tanka5, Sansey !
Спасибо вам огромное!!! Начну по порядку...

Саня! очень тяжело дался твой пост...никакого нытья, просто опишу то, что вышло...
Никогда в жизни не рассылала резюме, стыдно конечно, но не понимаю как это делается...дальше, сейчас я в таком состоянии - я ничего не умею, никому не нужна...хотя работала, работала много...и работа моя оценивалась хорошо...
Ну и самое стыдное для меня то, что в моем гардеробе на сегодняшний день остались одни джинсы и две футболки - какое собеседование.
Конечно, я умею шить, но находясь в нынешнем моем состоянии, мои руки волокутся по земле и как их подтянуть пока не знаю...
Повторюсь - никакого нытья, просто факты и мысли...

tanka5!

Вот самый сложный для меня момент...К разговору с собой готовлюсь))) Спасибо вам! Обязательно напишу как все было...

Sansey! твой пост перечитывала больше других и смотрела на него вот такими глазами
Слава богу, у меня есть знакомый переводчик - Лейс .
(кстати, тебе привет:D )
Чингисхан? Нет, с ним сонастраиваться не стала - не мое...
Попыталась с Екатериной....что я могу сказать...Не увидела как она к кому относится и как себя ведет, но состояние изнутри почувствовала.
В теле ожило все , от красной до зеленой пошел сильный поток энергии, синяя вела себя очень странно- туманно)
Ощущения...уверенное спокойствие, сила, степенность и...самое главное упорядоченность в мыслях появилась чуть позже...
сонастройка была коротенькой, потом попытаюсь еще с кем-нибудь...
Единственный минус - жутко разболелась спина...как-будто меня колом проткнули в районе желтой чакры.
Спасибо тебе еще раз!

Кстати, писАла именно из этого состояния)))

Ну синяя закрытая, понятно, духа нету. некому за тебя подумать и найти правильное решение. Но это не страшно, было бы желание и настойчивость. Если его звать, он придет. Только нужно дать ему понять. что он действительно нужен
На счет Чингизхана извини, не подумал, тебе действительно нужна Екатерина, Жанна Д'Арк и кто там еще....... суть в том. чтобы развить в себе внутренюю спортивную злость. Обычно она появляется когда котиться вниз уже дальше некуда, но зачем себя так доводить? На любой вопрос когда ты боишься чегото сделать, кудато пойти, когото спросить, и тыды. Тогда включай внутренюю злость. типа "я тварь дрожащая или право имею? " . Ну вобщим я так понял начало у тебя хорошее. Все получается. А то что тебе энергетику блокировало, вот оно и подсветилось, теперь не боясь услышать ответ задавай вопросы, что это за боль, на чем сидит, откуда пошла. Пусть тебе покажет душа картинку на которой вот это записано. И разбирай. Не получится - обращайся, всем миром поможем.

Кстати передавай привет Лейс. Давно не общались..... Ну и..... ты уже наверное сама поняла, что все твое состояниие именно из за того, что (хочется написать ктото, но если честно то это) ты сама себя проткнула колом через желтую чакру. Прорабатывай. Там собака и порылась.

А на счет собеседования, главное не то во что ты одета и не то что ты умеешь или нет. Это совсем не главное. Главное как ты будешь держаться и разговаривать. И врать не нужно , но и ответы правильно нужно подавать. Самое главное внутрений стержень. И тебе посоветовали походить на собеседования не для того чтобы устроится на работу, хотя может и это получится, а имнно чтобы почувствовать, что не все так страшно как ты себя сама пугаешь. Собеседуй из состояния Екатерины. Прочувствуй все. Даже то, что девочки там сидят тоже забитые и тоже с комплексами. Не иди на собеседование как провинившаяся дочь к строгой маме, лучше наоборот. Ты мама строгая а собеседовать тебя будет провинившаяся дочь.
Ну вобщим тренируйся, это не так сложно как кажется.

_________________
Не ждите чуда - чудите сами!

Человек может прожить долгую счастливую жизнь, но вот как его заставить это сделать???

Ну...Сансей весь хлеб отобрал, теперь и написать нечего...собственно все так и есть...
Пример резюме можно найти в интеренете, а устраиваться на работу можно для начала куда угодно, да хоть уборщицей...ведь ты все равно всем им будешь отказывать...
Ты им отказывать, секешь? Т.е. немножечко почувствовать свою силу над другими и право на высказывание своего мнения, типа простите зарплата у вас слишком низка, условия работы не подходят и т.п.

А уже потом, когда наберешься смелости, будешь составлять грамотное резюме и уже серьезно пойдешь собеседовать

А пока поиграйся в поиск работы...поднимает внутреннюю уверенность и силу

Да, Лэйс тоже передавай привет, совсем недавно вспоминала тренинг и вас - вы самые лучшие

Приблизительно в такой ситуации(правда причины были другие) я пошла работать туда где меня знали,а людей сильно не хватало.Первое время ,идя на работу я как бы отделяла себя от эмоций*(я-отдельно,а моё состояние -отдельно) и твердила себе,что это только мои страхи.А вечером прорабатывала при помощи ГТ.Прошло полгода и сейчас ,если достают,то я им говорю ,что уйду-сразу отстают.Вот как то так.Может Вам пригодится.

Эх...Сансей , убедилась - синей нет ваще...
До дыр твой пост зачитала.....потом мне чуть по голове не надавали - еле ноги унесла Сразу побежала настраиваться на синий...
Сейчас в полной прострации....единсвенное что поняла это почему у меня книги не усваиваются...и почему мне так тяжела даются расставания - силы воли нет, уверенности в себе нет, только душа истерит...

Совсе мне не нравится мое состояние...минуту назад хохотала как дура, а сейчас задумалась...

Вот..... в правильном направлении продвигаешься...... не стесняйся диалогов. С собой диалогов. Просто спрашивай у себя то что тебе не понятно и прислушивайся, вдруг услышишь ответ. Он приходит не в виде слов а в виде понимания, в слова потом самой придется облекать чтобы запомнить или комуто пересказать.
Кста, а кто зачем и почему по голове чуть не настучал? Если не секрет?

_________________
Не ждите чуда - чудите сами!

Человек может прожить долгую счастливую жизнь, но вот как его заставить это сделать???

Какая часть больше не понравилась - то что хохотала или то что задумалась?
А вобще не переживай, самое главное понимание...тогда все решится значительно быстрее.


А кто тебе чуть по голове не надавал?

Обе....одна истерично смеялась, вторая не то чтобы задумалась, скорее в себя ушла...

И шутки у меня неудачные....
Если я кого-то обидела, прошу меня извинить....

Запомни одну очень простую вещь. Ты НЕ МОЖЕШЬ обидеть НИКОГО в этом мире. Для начала просто в это поверь, потом придет и осознание. Человек может обидеться сам на чтото, если ему гдето в чемто покажется что его ЭГО унизили. Чтото из серии "Сама придумала - сама обиделась". Тоесть ты можешь сказать абсолютно одинаковые слова с абсолютно одинаковой интонацией двум людям, один обидеться - другой нет. Значит проблема не в тебе и не в словах, а в том человеке который обиделся.
А значит и прощения просить не нужно. Будь выше этого.
Пусть человек который обиделся просит прощения, прежде всего у самого себя.

_________________
Не ждите чуда - чудите сами!

Человек может прожить долгую счастливую жизнь, но вот как его заставить это сделать???

Не правильно. Теория бы работала если бы бросая два стакана одинаковых с одинаковой высоты на одинаковую чугуную сковородку один разбивался другой нет, тогда бы было правда, а так они оба разобьются. Значит всетаки ты их бьешь. Давай попробую привести другой довод. Приведи пример если хочешь и мы его разберем. потому что я не знаю какой. Ну например как у детей. одному дали канфетку, он обрадовался, другому не дали он обиделся. Причем если просто не давать конфетку, то он и не обидется, обидется только в том случае, если увидит что другому дали а ему нет. Тоесть он как не получал канфетки так и не получил, но раньше не обижался а теперь обиделся. Что с ним произошло? У него появилась возможность сравнить значимость своего эго со значимостью чужого, ага, ему дали а мне нет, меня не уважают, не ценят, не замечают, не любят. Причем заметь, эти мысли появляются в голове не у того, кто не дал канфетку (типа обидел) а у того, кому не дали. Значит всетаки не его обидели а он сам обиделся. Просто все привыкли искать причину вне себя. Я плохо живу потому что призидент - козел, депутаты - дебилы, начальник - сволочь, колеги подсижывают и тыды и тыпы.
Другой вариант, ктото чтото ответил, пусть и тут на форуме, другой человек в силу своих тараканов в голове воспринял это как оскорбление, потому что тут редко пишут прямо, что мол ты дурак. Ну во-первых, если ты не дурак, то какой смысл обижаться? Ведь это не правда. человек заблуждается. Тебе то что в его заблуждениях? Ну ты можешь на это обидеться а можешь и не обидеться, а наоборот рассмеяться...... Если ты не обиделась, то можно сказать что человек тебя обидел? Нет.
А если ты дурак то какой вобще смысл обижаться на правду? Это тогда можно обижаться на все что скажут, что на улице дождь идет, что солнце светит. что птички поют...... На правду вобще глупо обижаться. Имеется ввиду если человек сам признает что это прада. если он этого не признает, то для него действует первый вариант примера.
Значит человек все-таки не может никого обидеть пока второй не обидеться? Значит все-таки выбор не за тем кто обижает а за тем кто обижается? И значит обидеть не возможно. Можно только обидеться.

Хош давай приведи другой пример, мож и я ошибаюсь, но пока все логично.

_________________
Не ждите чуда - чудите сами!

Человек может прожить долгую счастливую жизнь, но вот как его заставить это сделать???

Ребята , поосторожнее, не укокошьте меня :D


Ну почему не могу...Вокруг одного человека мир не может сойти с ума...так ведь...Почему на меня обижаются папа, дочь , любовник..и другие близкие моему сердцу люди..? Значит что-то не так во мне...
А определить причину сложно, как мы вчера выяснили - синей нет)))
И, вообще , у меня раздвоение личности)
Синяя, к примеру, пишет сообщение - написала...зеленая посмотрела, покрутила у виска...синяя бегом фильтровать, отфильтровала, как ей кажется - вроде ничего...
Тут подоспела зеленая- офигела, разнервничалась, давай ногами топать, типа говори-говори да не заговаривайся...и т.д.
В итоге синяя валится от усталости в обморок, а зеленая на измене, потому как Эта синяя все сделала не так...
Не свихнуться бы

Да в тебе - ты просто сразу делаешь себя виноватой. Ты подсознательно признала свою вину за все в этом мире и каешься без вины, просто внушив себе это состояние. А все остальные чувствуют твою вину и обижаются, ну раз ты винвата. возможно и правда сделала что-то не так

Перечитай еще раз пост Сансея и сними с себя чувство вины за все мировые события. Твоя уверенность и спокойствие, придадут спокойствия и окружающим