Форум сайта "Голографическая цветотерапия"
http://biopole.info/forum/

Не получается медитировать
http://biopole.info/forum/viewtopic.php?f=6&t=1534		 Страница 1 из 36
Автор:  Ruti [ Сб ноя 19, 2005 10:53 pm ]
Заголовок сообщения:  Не получается медитировать
Я погуляла по форуму, набралась решимости и хочу попросить у вас совета. Может вы знаете, что это такое.
Я в медитации не знаток. Но понимаю, что это сильная вещь. Несколько месяцев назад я решила попробовать. Выбрала самую простую - сидеть с закрытыми глазами и попытаться ни о чем не думать. Последнее было самым сложным, но в этот раз я смогла. И тут со мной началось такое! Я назвала это "колбасить". Мне закинуло голову назад так, что я достала затылком позвоночник, потом обратно - лоб в грудь, дыхание взбесилось совсем - то прерывало аж до 3 минут, если не больше, то учащадось до нельзя. Диафрагму плющило то под горло, то растягивало до пупка. Лицевые мышцы сводило в самые неправдоподобные гримасы. Глаза иногда открывало, иногда закрывало. Большей частью они были закрыты. Позвоночник выгибало и прогибало до поясницы.
Так меня мотало почти 2 часа. Сознание было чистым. Я старалась не запаниковать и решила дать этому пройти самому, если это пришло. На следующий день опять начало иногда запрокидывать голову и прерывать дыхание. Но я подавляла это, так как дело было на работе. В выходной я опять просидела с этим 2 часа. После этого меня так больше не колотило, только иногда и понемногу, когда занимаюсь своими стрессами.
Сколько я не распрашивала людей, которые занимаются йогой или медитацией, они не могли сказать мне точно, что это могло бы быть.
Может быть вы знаете, что это такое?

Рути
Автор:  Goldy [ Сб ноя 19, 2005 11:07 pm ]
Заголовок сообщения: 
Так бывает в ребефинге, динамических медитациях Ошо, когда тело насыщается потоком энергии, а само тело расслабляется - оно начинает само произвольно прорабатывать массы, делать то, что ему нужно, чтобы прочиститься.
Автор:  dimon [ Сб ноя 19, 2005 11:31 pm ]
Заголовок сообщения: 
Мне тоже кажется что так происходит прочищение энергетических каналов, зашлакованных и забитых энергетическими пробками. Так действует прилив энергии, энергия начинает прочищать каналы, а тело инстинктивно начинает делать движения которые способствуют лучшему прочищению каналов. Меня кстати вначле, в первый год практики медитации тоже колбасило но выражалось это в другом. Если кто видел как выглядит человек обкуренный марихуанной - так вот я выглядел и вел себя примерно похоже (и чувствовал) :) Типа каждый человек мне брат и любимей на свете нет никого чем каждый прохожий :). Но постепенно это прошло и сменилось другими эффектами. Теперь меня колбасит по другому, но снаружи это мало проявляется. В основном это лишь мое внутреннее состояние. Расширение сознания.
Автор:  Гость [ Сб ноя 19, 2005 11:36 pm ]
Заголовок сообщения: 
Все вроде понятно, спасибо, но меня это не успокаивает. После раскопок в собственном детстве колбасить стало меньше, но все равно медитировать не получается, раслабиться даже не получается, а надо, чувствую, то надо. Скоро будет год, как это все длится...

Рути
Автор:  Ruti [ Сб ноя 19, 2005 11:39 pm ]
Заголовок сообщения: 
Сорри. Что-то выбило меня, пока гуляла.
При всем при этом я не чувствую энергий, не чувствую очищения\насыщения. Никакого расслабления, абсолютно. Есть тяжесть в переносице, постоянная причем. Надоело мне это порядком!

Рути
Автор:  Goldy [ Вс ноя 20, 2005 12:03 am ]
Заголовок сообщения: 
Ты задала вопрос - и получила ответ :wink:
А что делать, чтобы расслабиться - это другой вопрос.
Во-первых, нужно проработать записи твоего детства, в которых по прежнему записаны все твои неприятные переживания и ощущения. И они подсознателньо на тебя влияют по-прежнему.
Еще можно заниматься с программами для развития энергетики.
Например, "давид" на сайте, а также новеньная "Любящие руки"

http://www.love.biopole.info/lruki.htm
В ней нужно ЧУВСТВОВАТЬ -быть то руками, то женщиной, чтобы энергия двигалась по телу.
Энергий не чувствуешь из-за подавления своих чувств, и перенапряжения. В процессе чувствования тело будет открываться, массы прорабатываться. Вообще, их лучше вытаскивать и прорабатывать при этом. Можно и на уровне ощущения.
В общем - попробуй
Автор:  dimon [ Вс ноя 20, 2005 12:17 am ]
Заголовок сообщения: 
Я могу объяснить что происходит. Энергия идет по привычным прочищенным каналам. Каждый раз снова и снова идет по этим каналам и тебя снова и снова колбасит точно так же. Все потмоу что остались не прочищенными другие каналы. Тебе нужно намеренно сдерживать себя - не позволять себе колбаситься во время этих состояний. Это заставит энергию искать выходы в других направлениях и направит ее на прочищение еще непрочищенных каналов. Когда каналы прочистятся вся эта нездоровая фигня пройдет и уже не будет необходимости контролировать себя намеренно. Нужно почиститься. В тебе видимо много энергетических шлаком. Прочищать каналы это в общем-то есть то что называется "изгонять бесов". Но это всего лишь энергетические шлаки.
Автор:  Ruti [ Вс ноя 20, 2005 12:21 am ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо, Голди. Я к вам от Бронникова пришла. Полный провал с управлением энергиями. Да, забитость стрессами. Ну, не совсем полный, я поняла, что надо чиститься, поэтому переключилась на Лууле Виилму, так как она предлагает более действенные, на мой взгляд, методы. Я обязательно попробую последовать вашим советам. Но я еще не выбралась из разочарования собой в прошлой методике. Сейчас учусь любить себя и это выражается в частности в том, что забила на все и ничего не делаю, даже Лууле Виилму любимую не читаю, потому как это не то, что мне щас хочется делать (а что хочется - тоже еще не знаю, жду). Только еще вот в тренажерный зал хожу. Чувствовать себя женщиной еще даже не получалось :).
Еще раз спасибо за конструктивные советы, щас буду читать.
Мне у вас очень интересно.

Рути
Автор:  Ruti [ Вс ноя 20, 2005 12:25 am ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо, Димон. Ты прав - шлаки, застои. Сдерживаться, говоришь? Не, хочу разобраться с этим на другом уровне. Скажем, на психоэнергетическом. Считаю, что все проблемы уходят корнями в стрессы, каждая забитость вызванна определенным случаем, который надо понять и "будет мне счастье" :). Пока тока устала, но заниматься этим придется. Я еще не знакома с методиками Голди, так что буду пробовать.

Рути
Автор:  Ruti [ Вс ноя 20, 2005 9:13 am ]
Заголовок сообщения: 
(На следующее утро)
Ооо, Голди! Уууу, Димон! Ваши советы гениальны, ваша методика потрясающа! Только попробовала и уже есть результат! Сразу пробило стену скептицизма и отчаяния.
Сегодня же продолжу! На работе же! Спасибо!

Рути
Автор:  dimon [ Вс ноя 20, 2005 6:11 pm ]
Заголовок сообщения: 
Приятно знать что кому-то помог а не навредил. Хотел бы чтобы это действительно было правдой.
Автор:  Ruti [ Вс ноя 20, 2005 6:20 pm ]
Заголовок сообщения:  Перевод, почти дословный
Честно! Хотя я только начала знакомится с вашими методами. Прошлась по сайту. Не, "руки" мне не подходят, но то что предлагаешь ты, Димон, на счет просто ничего не думать, это как раз то, что мне надо! Так просто и так действенно. Конечно, сразу мало что получилось, но получилось! Осмелела настолько, что попробовала попроктиковать ту капельку, что прочитала про "массы" и тоже был эффект! Хотя с визуализацией у меня еще трудно. Буду работать, параллельно постараюсь осмыслить и сделать то, что Голди написала во втором своем ответе. Спасибо вам огромное!

Рути
Автор:  flyELE [ Пн ноя 21, 2005 1:05 am ]
Заголовок сообщения: 
Рути, я в основном согласен с Голди и Димоном. Хочу только немного добавить. :lol: Я доволно давно по-немногу занимаюсь медитациями, и знаю, что иногда случаются трудности такие явные, как в твоем случае. Не берусь судить, но у меня ощущение, что у тебя какая-то пробка в районе шеи.. Иногда бывает, что там "сидит" программа какого-нибудь "гуру", у которого человек проходил обучение..
К некоторым "гуру" лучше не ходить. Но причин может быть много.

Если есть возможность, хорошо бы посоветоваться "вживую" с компетентным человеком, который бы мог понять причины..
Если такого человека нет, тогда самой придется. Может, попробовать еще другие медитации? Чтобы сначала пробить энергии...
Скажем, можно просто учиться расслабляться в Шавасане - лечь на коврик, раскинуть руки, так свободно, и максимально расслабиться..
Можно включить красивую легкую музыку.. Скажем, полчаса.
Вначале долго не нужно. Отпустить мысли.

Еще вопрос. Рути, а ты чувствуешь свою энергетику? :roll:
Если да, то чувствуешь ли в этой энергетике проблемы, что не так?
Автор:  Ruti [ Пн ноя 21, 2005 1:49 am ]
Заголовок сообщения: 
С расслаблением у меня туго. В добавок ко всему я занимаюсь серьезно бодибилдингом, возможно, это на меня давит. Голди права, куча невысказанных чувств. Сейчас я серьезно возьмусь за то, что Димон посоветовал многим на форуме - просто ничего не думать - с этого я точно добьюсь расслабленности, а там и остальное будет легче поправить.
Энергетику не чувствую. Если работаю по Бронникову или, что было еще раньше, по Норбекову - есть ощущения, что львиную долю результатов дает воображение. Но работа по ним не идет все из-за той же скованности. Начала искать дальше и нашла вас. Это как раз то, что мне надо.
Никаких гуру не было. Был один человек, который профессионально занимается биоэнергетикой, мы с ним как то списались. Он меня дистанционно продиагностировал . Один из результатов - блокированна первая чакра. Не знаю точно, что это означает, но этот человек заслуживает полного доверия.

Рути
Автор:  dimon [ Пн ноя 21, 2005 1:19 pm ]
Заголовок сообщения: 
Во всех конкретных методах есть один минус - они слишком индивидуальны. Я предпочитаю универсальный метод - он дает осознание и энергию а уже сознание само находит уникальные проблемы в собственной энергетике и вырабатывает уникальные воздействия для решения собственных проблем. Все частные методики так возниклии и потом были описаны, но возникли они у конкретных людей с конкретной конфигурацией проблем/энергетических пробок и потому не слишком эффективны для людей с другой конфигурацией проблем. Эффективность медитации в ее универсальности. И терапия Goldy тоже помоему универсальна.
Автор:  Ruti [ Пн ноя 21, 2005 3:46 pm ]
Заголовок сообщения: 
Ты абсолютно прав и ты мне показал правильное начало. Без возможности расслабиться, я не смогу сконцентрироваться на ощущениях и даже просто ощущать. Своим советом ты сэкономил мне кучу времени - искать время для очередных попыток медитации, тишины и т.д. А так я иду по улице, еду в автобусе, на работе тихо - вспоминаю и тут же стараюсь не думать, освободить сознание, по товоему - дать выход энергии. Это мне очень ценно и очень своевременно именно сейчас. Спасибо, Димон!

Рути
Автор:  агата [ Пн ноя 21, 2005 6:48 pm ]
Заголовок сообщения: 
Меня тоже колбасит. Прыгают руки и ноги, голова об подушку колотится, но затем состояние полной эйфории. И я целый день как огурец. Не в смысле зеленая и в пупырышках, а свеженькая. Правда , иногда такая лень нападает. работать совсем не хочется. Если сроки не поджимают, то ленюсь сколько влезет :D :D :D
Страница 1 из 36 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/