И не забывай хвалить себя, когда что-то получилось
| Форум сайта "Голографическая цветотерапия" http://biopole.info/forum/ |
|
| Научите любить себя http://biopole.info/forum/viewtopic.php?f=6&t=1290 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Эвридика [ Чт окт 27, 2005 2:22 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Научите любить себя |
Объясните, пожалуйста, что значит любить себя, принимать себя. В последнее время навалились несколько неприятностей, и я по книжке Синельникова спросила , для чего мне даны эти ситуации, их причины. Ситуации все разные из разных сфер жизни, но причина четко одна - ты не любишь себя, полюби себя. У меня была строгая мать, я старшая дочь в семье, и мать никогда не разбиралась, влетало только мне и за сестру, и за вообще чужих детей в детсаду. Долго я чувствовала себя виноватой во всем. В 20(!) лет просто разозлилась и ушла из дома. Дома, кстати, жизнь не только у меня не сахар, у каждого свои проблемы. Мать скандалила просто по расписанию каждое утро, без повода особого, отец пил. Ушла из дома - прекратилась невезучесть, просто потому что настроение никто не портил. Научилась смотреть своими глазами на мир, но бесследно такое детство не проходит, всплывают детские проблемы. И вот с этой недолюбленностью не получается разобраться. Что именно делает нормальный человек, если с треском проваливает собеседование, например. Я успокаиваю себя "не очень-то и хотелось", "что случается, то к лучшему" и т п, но душа требует к себе любви и на такие коврижки не ведется. Как же все-таки правильно любить себя? Без эгоизма и мазохизма. |
|
| Автор: | агата [ Чт окт 27, 2005 5:33 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
И не забывай хвалить себя, когда что-то получилось
|
|
| Автор: | агата [ Чт окт 27, 2005 5:34 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Эвридика! Ну, во первых перестань чувствовать себя виноватой. По поводу вины здесь на форуме очень много замечательных мыслей, просто почитай и вникни. Все что делаешь в данный момент, правильно. Просто по другому ты не могла. Другое дело, что результат тебе не нравиться. Значит просто нужно изменить поведение. Ты ведь можешь проанализировать, почему собеседование провалила? Волновалась, была зажата или не знала о чем говорить  Что мешало Но только стыда и вины быть ни в коем случае не должно.
Во вторых,прими себя и свое тело, старайся себя побаловать хоть немножко. Любая бесполезная на чужой взгляд мелочь, которую очень хотелось. Пройди курс у Голди. Очень самооценку повышает. И основной постулат- "мы не прынцессы-королевны" Только не впади в другую крайность - обвинение всех и вся в своих неудачах. Все в нас самих. Получила урок, попытайся понять за что это мне И воспринимай это не как наказание, а как урок, который тебе дан, чтобы избежать более тяжелых ошибок. Тебя наказывать не за что. Ты пришла в этот мир для любви добра и счастья. Китайцы говорят "Жизнь человека слишком ценна, чтобы ему позволили ее растратить бесполезно" Дерзай, удачи.
А маму прости. Ей тоже несладко было. Не от большого счастья она на всех ругалась 
|
|
| Автор: | Гость [ Пт окт 28, 2005 5:22 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Научите любить себя |
Эвридика писал(а): Объясните, пожалуйста, что значит любить себя, принимать себя.
В последнее время навалились несколько неприятностей, и я по книжке Синельникова спросила , для чего мне даны эти ситуации, их причины. Ситуации все разные из разных сфер жизни, но причина четко одна - ты не любишь себя, полюби себя. У меня была строгая мать, я старшая дочь в семье, и мать никогда не разбиралась, влетало только мне и за сестру, и за вообще чужих детей в детсаду. Долго я чувствовала себя виноватой во всем. В 20(!) лет просто разозлилась и ушла из дома. Дома, кстати, жизнь не только у меня не сахар, у каждого свои проблемы. Мать скандалила просто по расписанию каждое утро, без повода особого, отец пил. Ушла из дома - прекратилась невезучесть, просто потому что настроение никто не портил. Научилась смотреть своими глазами на мир, но бесследно такое детство не проходит, всплывают детские проблемы. И вот с этой недолюбленностью не получается разобраться. Что именно делает нормальный человек, если с треском проваливает собеседование, например. Я успокаиваю себя "не очень-то и хотелось", "что случается, то к лучшему" и т п, но душа требует к себе любви и на такие коврижки не ведется. Как же все-таки правильно любить себя? Без эгоизма и мазохизма. Похоже мы с тобой почти одинаково были воспитаны
Только я не смогла уйти из дома как ты в 20, но так хотелось сбежать. Понять может только тот кто такое сам пережил. Правда был "побег" из дома когда мне было 6 лет. Хотя и побегом то это назвать трудно просто я и ещё двое моих соседей такого же возраста(поплелись следом за мною) пошли прямо глядя вперёд  Звучит немного странно, но мы действительно шли не по дороге, просто прямо, куда глаза глядят. Но какое я тогда испытала чувство СВОБОДЫ, это не передать  Влетело мне тогда естесно, конкретно, но зато это ЧУВСТВО СВОБОДЫ я запомнила на всю жизнь
А любить я себя начала учиться не так давно, года 2 тому назад. Это было не просто, потому как в первый момент я не знала ВООБЩЕ, ЧТО ТАКОЕ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!! Говорю это на полном серьёзе 
Потому как меня заставляли постоянно любить других, в первую очередь маму, потому как из разряда эгоисток я не выходила. Это была чуть ли не первая причина покоторой ко мне постоянно придирались и ставили ввину. Искореняла я это дело очень и очень долго. Начало было положено одной статьёй названия не помню, но что помню до сих пор это фраза:начните исполнять СВОИ ЖЕЛАНИЯ. После неё я вошла в ступор надолго и в конце концов разревелась от того, что я просто НЕ ЗНАЛА А ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ ЖЕЛАНИЯ, ЧЕГО Я ВООБЩЕ ХОЧУ, ЧТО Я ЛЮБЛЮ :? Где Я в Жизни!! Я знала ВСЁ о желаниях других, я старалась угодить им ВСЕМ, маме, мужу, тёте, двоюродному брату, жене его(моей снохе), соседкам, подружкам  Представляете :? Но они все только пользовались этим. Со временем я просто могла бы превратиться в тряпку о которую все вытирали бы ноги. Всё к тому и шло. Даже снохе стоило надуть губки как меня сразу же обвиняли в том, что это я виновата в её плохом настроении. А она на 4 года младше меня
После этой статьи, а я перечитывала её не раз, я решила изменить себя кардинально Когда я приняла это решение, то мне стало как то легче, стала попадаться литература по этой теме. Мне тогда помогла сильно книга Наталии Правдиной "Я привлекаю Успех". Я выполняла практически всё, что там было написано, читала, перечитывала, учила аффирмации, училась жить заново короче.
Сразу скажу, было не просто, очень не просто, особенно первые три месяца, а потом через полгода у меня как бы первый экзамен был на прочность моего намерения  Но поскольку я знала о том, что мне предстоит этот экзамен, то я была готова и выдержала его
Результаты стали появляться сразу же, во-первых, я похудела, потом чувствовать себя стала лучше, настроение чаще стало хорошим, ну и вообще, жизнь сдвинулась с мёртвой точки
Увлеклась фен шуй, голографической терапией, и вконце концов, смогла сбежать из дома(приехать сюда)
Но и до сих пор продолжаю избавляться от всего того, чего нацеплялось. Спасибо Голди помогла мне, в самом трудном моменте моей жизни, разобраться в себе и проработать очень тяжёлые и трудные ситуации моей жизни И теперь я чувствую, что дальше мне надо самой учиться прорабатывать свои проблемы Но главному я вроде бы научилась ЛЮБИТЬ СЕБЯ Иногда это выглядит может быть со стороны эгоистично, но меня так долго называли эгоисткой, теперь я просто пробую почувствовать, а каково быть эгоисткой Бывает конечно зашкаливает, но я не виню себя за это Я же ведь ещё не волшебник, я только учусь
Зато я точно знаю теперь свои желания, у меня их оказывается столько много , а ещё я вспомнила что же я люблю Я совершенно забыла, что ОБОЖАЮ МАРМЕЛАД Теперь я это помню, правда здесь не продают такого мармелада , но я думаю, что если смогу когда-нибудь поехать в гости, то питаться буду только мармеладом
|
|
| Автор: | Hera [ Пт окт 28, 2005 5:27 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Научите любить себя |
Это я была
чёт глюкнуло
Удачи тебе Эвридика
Это не просто ЛЮБИТЬ СЕБЯ, но возможно. Ты научишься Я верю в это
|
|
| Автор: | агата [ Пт окт 28, 2005 6:23 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девченки, с мармеладом поосторожнее! а фигура Любить, конечно , можно и толстушку, но это сложнее. Еще нужно обязательно научиться говорить "нет" и так чтобы ни у кого сомнения не возникало, что решение окончательное и обжалованию не подлежит. И никому не позволять садиться себе на шею. Для фигуры это очень вредно, да и для внутреннего спмочквствия. Замечали, наверное, как много женщин с мощной верхней частью тела. Как, правило у них кто-то сидит на шее. И они самоотверженно тащут этот воз. А потом и ноги в столбики превращаются, попробуй удержи лишнюю массу. И место нам тогда только на Мамаевом кургане. А нам ведь еще и в роли сказочных принцесс не надоело :) Всегда должно быть время на себя. Голова, руки и пятки в идеальном сотоянии. Неважно, насколько это трудно, важно, чтобы это вошло в привычку не только для вас, но и для окружающих. Сократить расходы можно на все, кроме вашей внешности. И не так это дорого, поверьте.
|
|
| Автор: | Hera [ Пт окт 28, 2005 1:40 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
агата писал(а): Девченки, с мармеладом поосторожнее! а фигура
Любить, конечно , можно и толстушку, но это сложнее. Еще нужно обязательно научиться говорить "нет" и так чтобы ни у кого сомнения не возникало, что решение окончательное и обжалованию не подлежит. И никому не позволять садиться себе на шею. Для фигуры это очень вредно, да и для внутреннего спмочквствия. Замечали, наверное, как много женщин с мощной верхней частью тела. Как, правило у них кто-то сидит на шее. И они самоотверженно тащут этот воз. А потом и ноги в столбики превращаются, попробуй удержи лишнюю массу. И место нам тогда только на Мамаевом кургане. А нам ведь еще и в роли сказочных принцесс не надоело :) Всегда должно быть время на себя. Голова, руки и пятки в идеальном сотоянии. Неважно, насколько это трудно, важно, чтобы это вошло в привычку не только для вас, но и для окружающих. Сократить расходы можно на все, кроме вашей внешности. И не так это дорого, поверьте.Вот говорить слово НЕТ было очень сложно
Я даже не предполагала этого  Это самое сложное из всего, даже иногда сейчас чувствую, что слабина проскальзывает, но потом вспоминаю, что я ближе себе чем кто либо
А про мармелад я не переживаю, у него калориев меньше чем в шоколаде Дык и не съешь-то много всё равно,чай не мальнькое дитё 
И про расходы совершенно согласна с агатой, сейчас так и делаю
|
|
| Автор: | Irita [ Пт окт 28, 2005 4:25 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, девочки...Похоже, что это среднестатистическое детство. И у меня такое же было  И те же самые проблемы: говорить "НЕТ" (это я правда, уже научилась) и любовь к себе (еще не всегда получается).
Цитата: НЕ ЗНАЛА А ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ ЖЕЛАНИЯ, ЧЕГО Я ВООБЩЕ ХОЧУ, ЧТО Я ЛЮБЛЮ Где Я в Жизни!! Я знала ВСЁ о желаниях других, я старалась угодить им ВСЕМ Эта проблема у меня до сих пор. Живу для других. И иногда (а точнее - часто :) ) забываю, что же нужно мне самой. Вот именно: Что Я Хочу!! Проблема еще в том заключается, что к таким людям людям очень "липнут" люди четко знающие, чего они хотят. И зачастую оказывается, что большинство твоих желаний - и не твои вовсе, а навязанные тебе этими людьми. Но я со всем этим "борюсь" :) Цитата: Что именно делает нормальный человек, если с треском проваливает собеседование, например
Это у меня сейчас тоже больная тема. Я себе говорю: значит это не моя судьба. Значит здесь мне было бы плохо. Значит, до этой должности я еще не доросла. Или же еще проще: я им не нужна? Тогда зачем они нужны мне? Вот такие установки мне помогают. Правда, все равно от этой череды неудач (а для психики и подсознания это все равно неудачи и сильный стресс) уже едет потихоньку "крыша", психика совсем на грани. Но ведь это временно. И я это точно знаю. Я уже не раз меняла работы и бывало по нескольку месяцев искала новую. Но ведь всегда находила. И каждая найденная и пройденная работа - есть опыт в мою копилку. Даже если мне там не нравилось. Вот! Все пока. :)
|
|
| Автор: | агата [ Пт окт 28, 2005 5:27 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ха! Я уже до того наработалась над собой, что не знаю куда от предложений о работе деваться. Правда, возникла другая проблема. Все хотят, чтобы я работала как лошадь, но еще и за три копейки. Вот по финансовым вопросам еще н научилась говорить нет. Вечно вникаю в чужие проблемы, прекрасно знаю, что в настоящий момент денег нет и т.д. Нет не говорю. Просто ухожу.
|
|
| Автор: | Irita [ Пн окт 31, 2005 9:51 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Все хотят, чтобы я работала как лошадь, но еще и за три копейки.
Я в этот раз очень высокую планку по деньгам задала. В 2 раза больше, чем получаю сейчас. А сечас я получаю уже немало. Компаний, которые платят такие деньги специалистам моего уровня, не очень много. Да и места в них редко освобождаются :) Если бы я искала работу на те же деньги, что и сейчас, отбою бы точно не было. Но мне это не надо. Я хочу квартиру купить. А значит нужно зарабатывать существенно больше. :) Но это по секрету А то я как скажу что-нибудь, ничего не получается... :)
|
|
| Автор: | агата [ Пн окт 31, 2005 10:39 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ох, мармеладные девченки Заразили Купила целую коробку мермелада на фруктозе и слопала зараз Ну вас
|
|
| Автор: | Hera [ Вт ноя 01, 2005 11:19 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
агата писал(а): Ох, мармеладные девченки
Заразили Купила целую коробку мермелада на фруктозе и слопала зараз Ну вас Я тоже хочу мармелад
|
|
| Автор: | агата [ Ср ноя 02, 2005 5:18 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тебе отправила целую коробку (мысленно, разумеется) И еще банку варенья и корзину печенья, на фруктозе, не потолстеешь. Сейчас булки стряпать начну, кину парочку. Н  :) Наслаждайся!
|
|
| Автор: | dimon [ Ср ноя 02, 2005 11:34 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Про чувство свободы которое запомнилось из 6-ти летнего возраста Гостья из далека хорошо написала. Нужно вспомнить свою свободу. Отделаться от зависимости. Это может показаться трудно и натолкнуться на сопротивление окружающих. Но это очень приятно. |
|
| Автор: | Irita [ Ср ноя 02, 2005 11:47 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dimon! Звучит красиво. А на деле... У меня, например, ребенку только 2 года. Как я могу при таком раскладе стать свободной и независимой? Сдать ребенка в детдом? Вообще же , я знаю это ощущение свободы. Я его остро ощущала в 21 год, когда у меня просто ничего не осталось и нужно было начинать с нуля. Я думаю, стоит скорее говорить о независимости как о желании делать то, что хочется. Например, хочу заниматься ребенком, и делаю это, и считаю себя поэтому независимой. Эта свобода скорее внутренняя, чем внешняя. Хотя и она часто напускная. Ведь у тебя все равно нет выбора: воспитывать, растить ребенка или нет. Ты делаешь это потому, что ДОЛЖЕН, это твой долг перед Природой. И на этом свобода заканчивается... Хотя кто знает..
|
|
| Автор: | flyELE [ Ср ноя 02, 2005 12:04 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вопрос не такой простой, мне кажется. Если не ошибаюсь, это уже где-то обсуждалось, кажется в теме Фейки "Как любить по-настоящему".. Я думаю так. Если человек похож на глупую курицу, которая самодовольно кудахчет "Я люблю себя", "Я самая потрясающая и неотразимая" - это очень забавно, но немного печально смотрится... Многие люди так "любят себя", довольствуясь тем, чтобы поспать, поесть, немного попукать в перерывах, глупо поулыбаться... "Полюбить себя" - среди духовных искателей это уже некий стереотип.
А я думаю, нелюбовь к себе может быть хорошим стимулом к развитию.
Одна моя знакомая говорила "Нужно любить Бога в себе".. Пожалуй, только с этим я согласен.
В каждом есть искра из совершенного Источника. Только часто эта искра еще так мала... Что же любить? С другой стороны, впадать в депрессии и иметь массу комплексов из-за своих недостатков тоже не стоит. Это деструктивные состояния.. Лучше - активные, что-то пытаться в себе улучшить. Вадим Зеланд пишет, что нелюбовь к себе - это плохо, т.к. это разбалансирует внутренние энергии, напрасный расход энергии... Я на данном этапе не особо себя люблю, и полюблю только когда достигну того уровня, которого хочу. Но будет это не скоро еще, похоже.. Однако я благосклонно отношусь к своим немногочисленным талантам, к тому лучшему, что уже удалось реализовать в жизни, но совсем неблагосклонно - к той общей примитивности, которую в себе еще вижу. Надеюсь, что в этой жизни еще удасться развить и сделать то, что хочу. Хотя бы - частично. Но общее состояние должно быть, мне кажется, в любом случае активным - поиск, борьба, что-то улучшить.. Тогда будет - супер!
|
|
| Автор: | Irita [ Ср ноя 02, 2005 1:14 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
FlyELE! Рада тебя видеть после перерыва. Что-то ты куда-то пропадал :)
Хочу немножечко с тобой поспорить :) Цитата: А я думаю, нелюбовь к себе может быть хорошим стимулом к развитию.
Я думаю, это надо скорее назвать не нелюбовью, а самокритичностью. Любить себя нужно (пусть даже это называется "любить Бога в себе"), но при этом нужно критично относиться к своим недостаткам, искоренять их, учиться на них. Именно это есть залог гармоничного развития. Как мне кажется :) И к сообщению Димона у меня созрело еще одно добавление :) У меня сейчас муж как раз "вспоминает свободу" и "отделывается от зависимости". И наверное ему от этого приятно. Только мне от этого грустно и обидно. Поэтому добавление следующее: Свобода человека должна ограничиваться свободой других людей. Если своей свободой ты ущемляешь свободу других, это не есть путь гармоничного развития. Это уже вседозволенность, эгоизм и т.п. Вот! :)
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|