| Форум сайта "Голографическая цветотерапия" http://biopole.info/forum/ |
|
| Помогите разобраться с питанием себя :) http://biopole.info/forum/viewtopic.php?f=36&t=8030 |
Страница 3 из 3 |
| Автор: | Kolyan [ Сб май 29, 2010 11:18 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я спать пойду, а то уже поздно, завтра спишемся. |
|
| Автор: | Kolyan [ Вс май 30, 2010 10:00 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Может у меня просто пищеварение слабое и стоит попробовать гречневую кашу размазню например. Овощи и фрукты я нормально переношу. С животными белками вроде проблем нет кроме мяса, его лучше прокрученным или тоненькими кусочками нарезанное, а если большим куском, тяжело на желудок ложится. Цельную гречневую крупу переношу боле менее, только я без хлеба этой кашей наесться не могу, упадок сил потом если без хлеба. Белым рисом, картошкой, макаронными изделиями наедаюсь, рис вроде лучше всего подходит, к тому же со всеми продуктами сочетается. Ну а остальное я писал, цельные крупы тяжело переношу и черный хлеб тоже, мне от него кисло почему то. Еще к меню требования такие, 1-2 яйца в день съедать думаю полезно. Получается что не выходит у меня от рафинированных продуктов отказаться, по крайней мере сейчас. Возможно приучать желудок как-то надо, только я такой информацией не располагаю и даже не знаю возможно ли приучить или моё пищеварение таким всегда будет как сейчас. Есть еще вариант, есть такая пищевая добавка из пшеничных отрубей специально обработанных что бы усваивались лучше. Хотя в идеале хотелось бы конечно что бы натуральные не рафинированные продукты переваривались хорошо. |
|
| Автор: | Жена Тигренка [ Пн май 31, 2010 7:27 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Коля, похоже, у вас кислотность никакая. Пониженная в смысле. И еще, похоже, присутствуют паразиты типа аскарид...они любят мучное и рафинированное, программируют предпочтения в еде и поведенческие реакции хозяина для себя, любимых. Погоняйте их, серебристую полынь попейте... 
|
|
| Автор: | Kolyan [ Пн май 31, 2010 4:56 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Гамма писал(а): не рафинированная пища содержит много клетчатки.
клетчатка - это абсорбент. абсорбенты абсорбируют шлаки(если есть), а если нет - то витамины и прочее полезное и помогают все это выводить из организма. англичане думаю могут питаться овсянкой, потому что они еще едят бифштексы с кровью. а если одну овсянку есть, да еще мужчине.... Коля, а Вам сколько лет? Как давно Вы без родителей? Насчет бифштексов не совсем укладывается в то что с моим пищеварением происходит, я ем белковую пищу (не пойму где ты увидела что я её не ем), особенно хорошо на неё аппетит повышается когда ем крахмалистую пищу вместе с белковой, но вот когда крупы ем не рафинированные, то наоборот падает аппетит на животные белки. К тому же я уже писал что я не могу наесться белковой пищей, если бы я мог питаться как хищник все было бы гораздо проще, но от большого количества белка в питании у меня только самочувствие ухудшается, думаю умеренность нужна, а основная еда которой наедаюсь это крахмалистая. Для меня например не понятно как можно позавтракать одной яичницей и при этом насытиться и быть бодрым после этого. Мне 24 года. Я живу в одной квартире с мамой, папой, сестрой и бабушкой. Отец давно от нас отделился и живет типа отдельно, домой приходит ночевать, т.к. ему просто некуда уйти. |
|
| Автор: | Yuchiki [ Пн май 31, 2010 5:37 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Kolyan писал(а): если бы я мог питаться как хищник все было бы гораздо проще, но от большого количества белка в питании у меня только самочувствие ухудшается, думаю умеренность нужна, а основная еда которой наедаюсь это крахмалистая.
Коля, так приятно читать что человек так трепетно относится к своему желудку. Я так поняла, что главная цель - научиться усваивать нерафинированные продукты и испытывать бодрость. Думаю человек ко всему привыкает, так уж устроен человек, это привычка есть крахмал, просто кушай то что считаешь нужным постепенно заменяй, ну как малышам знаешь дают сначала грудное молоко, потом желточек, потом пюрешечки разные, потом печеночку и т.д. и приучается желудок, а ты как-то сильно зациклился на том что не усваивается, чем на том что хочется чтобы усваивалось. Просто по легонечку заменяй без резких перепадов, медленно но уверенно, желудок будет привыкать не знаю сколько, но привыкнет, хвалить надо себя за каждую маленькую победу вашу с желудком, создать намерение и работать над его реализацией. Не знаю бодрость и сытость как по мне так это разные вещи, бодрым можно стать от душа, а от сытости наоборот впасть в спячку, у тебя как с этим? И еще про бодрость подумала чем ты по жизни занимаешься вобще, что делаешь, интересы какие, может ты наедаешься и делать больше нечего и впадаешь в спячку до следующей еды, мож график какой нить еды установить надо, чтоб не думать много о еде, а думать о чем-то кроме, как часто тебя кормят? Еще бодрость бывает пропадает от недостатка общения, ну как-то хочется общаться, а ты не общаешься а заменяешь крахмалом, или недостаток теплого общения в других областях, ты упитанный вообще или наоборот худой? девочка у тебя есть? |
|
| Автор: | Marisha [ Пн май 31, 2010 9:15 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
А мне совсем есть не хочется! Какая економия! 
|
|
| Автор: | Kolyan [ Пн май 31, 2010 10:14 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Yuchiki, у меня так получается, если я поем тяжёлую для моего пищеварения пищу то через некоторое время (ни когда не засекал сколько) у меня ухудшается настроение и я чувствую упадок сил, уже писал не один раз. Сегодня сестра предложила съездить в супермаркет, посмотреть там цельно зерновую пшеничную муку. Муки такой там не было, была только ржаная из грубых, еще сестра купила там хлебцев ржаных цельно зерновых. Дома я решил попробовать эти хлебцы, мне очень понравилось я больше пол пачки съел :) Причем мне после них не было кисло как после черного хлеба, значит ржаную муку я переношу, просто хлеб как-то не так пекут, что мне кисло после него. Хоть я и объелся, все равно чувствую себя лучше, голова варит нормально аж полегчало как-то когда поел. А до этого я ел гречневые хлопья (то же сестра себе покупала, я попробовать решил), вареное яйцо и пил молоко, живот вроде набил а при запахе и виде хлеба слюна выделялась и настроение было в минусе. Моя активность очень от питания зависит и это меня то же напрягает, хочу быть более приспособленным. Меня не кормят я же говорил что либо сам готовлю либо прошу мне что-нибудь приготовить, если бы надо было есть что дают, то и не думал бы наверно. Я же написал тут в одном посте что проще расписать мне меню что бы я не думал :) Я не упитанный и не худой вроде, средний наверно. Девушки у меня нет. Есть еще другие проблемы кроме еды. Я уже на других форумах людей доставал не затрагивая тему питания. Вообще такая фигня у меня давно, просто я раньше стеснялся рассказывать о своих проблемах. Сейчас меня все это так достало, что думаю что могу все рассказать и не только в интернете, думаю даже в реале смогу теперь о своих проблемах говорить. Если есть желание, можно побеседовать, только думаю надо новую тему создать будет. Теперь Гамме отвечаю. Да хоть с чем яичница, главное её потом заесть хлебом или рисом что ли :) |
|
| Автор: | Kolyan [ Пн май 31, 2010 10:30 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Жена Тигренка писал(а): Коля, похоже, у вас кислотность никакая. Пониженная в смысле.
И еще, похоже, присутствуют паразиты типа аскарид...они любят мучное и рафинированное, программируют предпочтения в еде и поведенческие реакции хозяина для себя, любимых. Погоняйте их, серебристую полынь попейте... Может стоит попробовать, не отучил себя пока окончательно не грызть ногти. Ещё орехи люблю погрызть, на рынке покупаю не мою, может на них что нибудь такое водится. |
|
| Автор: | Marisha [ Пн май 31, 2010 10:40 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Kolyan, тебе точно с Александром нужно пообщаться! 
|
|
| Автор: | Kolyan [ Пн май 31, 2010 10:45 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Marisha писал(а): Kolyan, тебе точно с Александром нужно пообщаться!
Как ему написать? И кто он такой? |
|
| Автор: | Marisha [ Пн май 31, 2010 10:52 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Kolyan писал(а): Marisha писал(а): Kolyan, тебе точно с Александром нужно пообщаться! Как ему написать? И кто он такой? Забавно даже. Ты сидишь на форуме человека, который создал тут кучу программ.... и не посмотрел даже? Ну, нажми на Александр и задай свой вопрос. 
|
|
| Автор: | Александр [ Вт июн 01, 2010 8:58 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться с питанием себя :) |
Kolyan писал(а): Меня напрягает то, что я плохо переношу то что считается более полезным, просто не знаю чем это объяснить, вроде такого не бывает. Это происходит когда не хватает желтой энергии. Плохо работает желтая чакра. Энергии хватает только на рафинированную пищу. Можешь поработать с флеш-программами, так же можешь принять участие в он-лайн тренинге на желтую энергию или заказать индивидуаальнй сеанс, что бы проработать эту проблему.
Тогда можно будет экспериментировать с меню и подбирать то, что тебе нужно. С уважением. Александр |
|
| Автор: | Kolyan [ Вт июн 01, 2010 10:27 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
http://www.goldi.ru/nzelt.htm Это? |
|
| Автор: | Yuchiki [ Ср июн 02, 2010 10:25 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
да |
|
| Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|