Всем привет. :)
С некоторых пор, вдохновлённая статьёй на "Радуге мира"
, я увлеклась ароматерапией. Но стараюсь заниматься этим в отсутствии дочки (ей 4 года), т.к. почему-то 
опасаюсь каких-то неожиданных эффектов. Хотелось бы мнений по этому поводу, и м.б., кто-то имеет практический опыт?
Мой ребёнок засыпает ооооооооочень неохотно, муторно. Степень усталости, время укладывания играет малую роль - чаще всего засыпание долгое... Я пробовала уже разные варианты: укладывать в раннее вечернее время (с которым, по утверждениям специалистов, у ребёнка совпадают биологические ритмы засыпания), и позже, надеясь, что она подустанет... Но всегда одно и то же - отчаянное сопротивление засыпанию. Рано вечером, часов в 8, она совсем бодрая, а первые признаки сонливости появляются лишь к 10 вечера, и то далеко не всегда, а только если она днём не поспала. А если поспала (что, практически, все будние дни и бывает - в садике) - пиши пропало... Такое чувство, что дай ей волю - она совсем спать не будет.
Это предисловие...
В общем, подумала я, а если, например, лавандовое масло использовать перед сном? Не наврежу? Не будет ли зависимости?
В общем, буду благодарна за советы и мнения по теме.
