Форум сайта "Голографическая цветотерапия"

Первый раз пишу на форуме,очень понравился как сам сайт,так и форум.,люди которые пишут .
От того,что информации много немного растерялась,где найти ответ?Возможно тема похожая уже обсуждалась.
С чего начать?
Я о весе тела,часто по телевидению,на форумах,куда не посмотри ..решают проблему лишнего веса.
У меня ровно противоположная проблема,недостаточный вес.
Сейчас какое то обострение,похудела ещё больше.
Может кто ,что подскажет.

Наташ, а как ты себя внутри чувствуешь? Не хочется быть маленькой и незаметной?

Привет,спасибо за отзыв ,что относительно вопроса ,примерно полтора года назад первый раз,я заметила за собой такое.. занималась покраской входной двери в квартиру и поймала себя на том,что все движения у меня какие то странные,стала всматриваться и увидела,что делаю всё как бы по воровски,тихо,что б никто не заметил моего присутствия,потом ещё много раз замечала за собой такое поведение,буквально недавно тоже поймала себя на том как иду из кухни в комнату..на ципочках.Ложусь в кровать тихонько,ладно еслиб боялась кого разбудить,но ведь и лижу в кровати тихо лишний раз не делая движения.
Пишу подробно потому,что обращаю на это внимание,по большей части махаю на это рукой..есть мол,что тут поделать .. но иногда я на всё это смотрю с удивлением и не понимаю..

Тебе можно по ГТ работать: смотреть, как выглядит твое биополе (пузырь и тело внутри) в такой момент, когда ты "затаиваешься", и вытаскивать массы, прорабатывать их, как описано на сайте. Найдешь моменты, где ты решила быть незаметной, почистишь, примешь новые решения.
А можно делать еще одну вещь: ты начинаешь ходить, говорить, лежать, дышать и т.п. - громче! Намеренно, через некоторое усилие. Отмечая почаще - как ты себя ведешь - и "прибавляя звук", если увидишь, что опять затихла.
При этом главная твоя работа - это преодолеть те чувства, которые будут возникать при "увеличении звука" - будь то "стыдно", "неудобно", "страшно" и т.д. Будут возникать какие-то мысли, ассоциации - разбирайся с ними, и продолжай делать. Постепенно тело настроится на новый лад, и параллельно психологические трудности проработаются...
Думаю, тогда вес перестанет быть проблемой - он будет чувствоваться как достаточноый